Aktives Atemcoaching nach Aminjana Cortés

Kurse

immer mittwochs 20.00 - 21.00 Uhr

immer freitags 15.00 - 16.00 Uhr

Wie hilft Dir dieses besondere Lungen Fitness Training Deine Alltagspower zurückzuholen?

Aktives AtemCoaching Gruppentraining: Beim Spaziergang zur Hochform kommen

Treffpunkt: Am Marktplatz 1 27252 Schwaförden

Immer freitags von 15. - 16.00 Uhr

Atme Dich fit

Spazieren gehend zu Deiner möglichen Hochform

60 min gehen wir in die Natur und atmen uns dabei frei

Level: Anfänger

unverbindliche Kursanfrage

Dieses besondere Atemtraining zum Kraft schöpfen & Entspannen wurde von Aminjana Cortés aufgrund ihrer über 25 Jahre langen Erfahrung aus der Feldenkraismethode und Alexandertechnik weiterentwickelt, in dem Video erklärt sie Dir mehr:

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10 Unterrichtseinheiten a 45 min in 5 Doppelstunden

Du lernst bei einer 1:1 Betreuung:

-Grundlagen der Brustatmung

-Rückenatmung

-Flankenatmung

-Bauchatmung

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Preis: 450,00 €

Du hast das Gefühl, dass nur Chaos um Dich rum herrscht?

Und Du kannst nicht mehr zur Ruhe kommen?

Du möchtest mal richtig durchatmen?

Kraft schöpfen und aussteigen?

Komm mit mir, ich will Dich stärken...

Atme mal wieder richtig durch!

Ich nehme Dich mit auf eine fantastische Zeit mit Dir selbst und helfe Dir, Deine Alltagspower wieder zurückzuholen!

ATMEN BEDEUTET LEBEN

Es ist Dein Leben, warte nicht länger und tu endlich mal Dir selbst das Beste!

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Ich löse mit Dir Deine Verspannungen im Rücken,

damit Du wieder frei zwischen Deine Schultern atmen kannst...

Ich öffne Deinen Rippenbogen und wecke Deine Bauchatmung...

Zusammen machen wir Dich fit...

Nimm Dein Wohlbefinden selbst in die Hand und buche jetzt Deinen Atemkurs mit mir...

Tu Dir selbst das Beste!

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Die Stimm-Oase ist ab August 2024 offizieller BEMER Partner geworden.

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